一個人散散步

嘉明湖是我一直所嚮往的地方之一，然而由於自己登山經驗不足，平時也鮮少運動，因此中間隔了好幾年都未能成行。不過前往嘉明湖這個願望，終於在今年春天實現了!!!

出發前做了不少功課，包括了解整段路程的大致地形以及幾處會經過的明顯目標、知道哪裡有活水哪裡會比較需要行進水、多閱讀過來人的遊記與建議、以及補充如何預防高山症、保暖衣物應該如何準備、行進間與休息時應該如何替換各種衣物等等的常識。我的高中死黨，也就是這次的帶隊主揪佳凌，也在行前找我們一起喝咖啡、讓團員先彼此認識、並叮嚀一些需要特別注意的事項給我們（雖然原本預計舉行的行前暖身活動，因為大家都太忙所以就被skip掉了），接著這團週六一早出發、週一晚上回來的登山團，就準備出發啦！

2014.03.15 

台北(0m)→嘉明湖登山口(0K 2330m)→向陽山屋(4.25K 2850m)   步行4.25K

一早從台北集合出發，中午到池上吃了家鄉便當，便連忙衝到登山口。由於車程實在太漫長，抵達登山口、向警察局登記完入山後，竟然已經下午三點多了！為了想辦法在天黑前趕上向陽山屋，我們趕緊出發。第一天的目的地是海拔2850m的向陽山屋，這天要走的路程並不長，算是我們爬山活動的暖身，並讓我們適應高度以防高山症。

我們這一團加上嚮導太魯大哥，總共有11人，其中佳凌與她的弟弟，都是有經驗的登山者，由嚮導帶領，他們兩個輪流壓隊（或是穿插在隊伍中間提供協助），實在是讓我們走得非常安心。由於一開始覺得很新鮮，到處都想拍一拍看一看，加上平常自己的運動量不足，速度分配不佳，一下就累了，導致前進的速度有些緩慢，甚至抵達向陽山屋前，天色已經轉黑，卻還有好一段路要走。然而佳凌與佳凌弟弟一直耐心地壓在我們後面，並在覺得我們看起來累了的時候，適時地替我們補充巧克力與其他糧食，終於，戴上頭燈，一步一腳印，最後還是抵達向陽山屋啦！

先前爬文查資料的時候得知，近年來翻修好的向陽山屋，算是山屋裡面的五星級飯店，不僅通舖有床墊，其廁所便池內有一點點活水，也使它乾淨許多（至少與第二天住的避難山屋比起來，差別是蠻明顯的）。天黑後在山屋吃完晚餐，八點多左右就準備睡了，因為凌晨兩點多就要起床準備趕路！睡前幸運地在山屋看到小水鹿，帶著一雙大大的耳朵，反光的兩顆大眼睛好奇地盯著我們看，我們才發現水鹿長得好像卡通人物史迪奇唷！

2014.03.16

向陽山屋→向陽山叉路口(7.4K)→避難山屋(8.4K 3350m)→三叉山岔路口(12K)→嘉明湖(13K 3310m)→回避難山屋  步行13.35K

這是三天兩夜行程中最辛苦的一天。凌晨兩點半起床吃早餐，三點半左右開始摸黑出發前往避難山屋。我之前從來沒有摸黑走過山路，原本還有些擔心與緊張，但後來發現摸黑前進時，感覺會比較省力！除了少去陽光照射所消耗掉的體力的因素外，大概也因為無論腳程快慢，在天黑黑只能看到自己眼前頭燈照射區域的路上，每個人都得要一步一步小心走，整個隊伍前進的速度也比較緩，對我這種腳程比較慢的人來說，反而感到比較不吃力吧。我們在黑暗中不知不覺走過黑水溝、向陽名樹，在天空出現微光時進入稜線，經過向陽山岔路口，終於在早上七點左右到達避難山屋。今天天氣不太好，天亮以後就見整座山籠罩在大霧中，能見度不佳，抬頭一看，整座山白茫茫一片。

在避難山屋休息一會，喝點薑茶，改換輕裝，便繼續前往嘉明湖。從山屋開始出發至嘉明湖這四點多公里的路程，就是傳說中的三上三下路段。由於自己平時太少做體能訓練，加上人在海拔三千公尺以上的地方，天氣冷，風又大，停下來休息太久體溫會下降，如此的操練度讓沒在訓練心肺能力的人，多少會有一些高山症狀。辛苦地走了好一段路，累到想放棄卻不行，沒有退路，只好逼自己繼續隨著隊伍慢慢前行。

不知道自己是如何靠意志力走到，但我們終於抵達三叉山與嘉明湖岔路口。由於部份隊友覺得太累，身體不適，不太想攻三叉山，因此我們最後決定在此暫時兵分二路，攻三叉山頂的一群由有經驗的謝弟弟帶路，而直接前往嘉明湖路線的一群，則由太魯帶我們繼續走，並約好在另一側的岔路口會合。當時的我已經處於每爬五步十步的陡坡就會喘到不行的狀態，加上身邊全都是大霧，估計攻頂了也只能與三角點拍照，無法看見什麼景色，所以不勉強自己，我決定跟隨坡度較緩的嘉明湖路線繼續走。這段路程並不難，可是附近的風超大，加上海拔高氣溫低，身體很累想休息，但只要一停下來就冷到受不了。抵達另一側岔路口後，我們躲在背風處等三叉山攻頂的隊友回來，順便拿出行動糧補給一下熱量，氣溫太低，我帶出來的香蕉，中央部份都結成香蕉冰了！雖然人在背風處，又穿上了羽絨衣，但還是被強風吹得全身發抖──此時佳凌用手機放了冰雪女王唱的《Let it go》，在這種情境下聽這首歌，實在是好有感覺啊！(冰雪女王怎麼都不怕冷的呢...)後來佳凌改撥雪人先生唱的《In Summer》，大概因為心理作用，聽著聽著似乎有感到暖和一點，心情也好多了。

接近中午時分，和攻頂回來的隊友會合，開始完成這段單程的最後路段──下嘉明湖。站在各位過來人拍到美麗天使眼淚的地方，此時我們只看到霧茫茫一片，沒‧有‧湖‧啊！只好先下到湖邊休息，看有沒有機會等霧散去。光是從上面下到嘉明湖這段看似短短的路程，竟又花了我們大概二十幾分鐘的時間！大家都有些累了，坐在湖邊休息聊天，喝著大魯煮的即溶咖啡與熱可可，在這種地方能喝到熱的東西，真的感到好幸福！在這裡休息了大約一個小時，期待天氣稍暖，看霧是否能散開，聽到湖邊還有另幾位山友，說他們從早上九點就在這邊等了，等到現在霧還沒有散。

熱可可喝到一半，突然發現眼前的雲霧越來越薄──霧散了，湖的另一頭可以看得清清楚楚！想不到我們才剛叫完，正準備拿相機拍照，霧卻又飄回來了...~"~之後等了好一段時間，雲霧仍舊不散，時間到了，不得不踏上回程的路途，於是那霧散的五秒鐘，便成了此行嘉明湖留給我們的永恆感動(XD)。山上的天氣真是千變萬化，在行前看了好多其他人的遊記，每個人看到的嘉明湖都不一樣，也各有特色，看來我們看到的嘉明湖，也是有另一種自己的風格(笑)。沒關係，以後還有機會再來，希望能夠看到藍天下美麗的嘉明湖景色！

好好休息、補充點熱量後，回程的腳步似乎有比較輕快(雖然剛剛走的三上三下地形，現在又得要反方向翻一次...)。嘉明湖與剛剛會合的岔路口中間，有一處寫著大大「H」的直升機停機坪，讓疲累的我們看得巴不得現在就叫一台直昇機搭下山。雖然剛起步時走得輕快許多，但下完坡後再面對一連串的陡坡，我的體力又快要不行了，爬個幾步就得停下來喘個幾口氣，真的很困擾啊！下午三點多，終於再度靠著意志力撐回避難山屋休息，晚餐前還被灌了一杯38%金門高粱...算了一下今天一共走了十三公里多的山路，真的是挺操的！

不知道是這天體能消耗太多的關係，還是高山環境加上肚子裡內的高粱搞怪，晚餐時我的胃突然變得非常不舒服，吃下飯菜後會感到緊繃抽痛，只有喝黑糖水和麻油雞湯的時候覺得比較舒緩些。避難山屋的廁所是天然發酵池，而且沒有水(避難山屋的水源是非常珍貴的)，我蹲在極臭的廁所內待了許久，胃痛也不見改善。但想到隔天還有路要走，還是逼著自己多少吃了一些東西，才躺下睡覺休息。

前一天在向陽山屋其實睡得蠻好的，但這天在避難山屋，卻翻來覆去怎麼也睡不著。一來空氣太冷卻稀薄，要是把臉露出睡袋，冷空氣會讓我吸得非常不舒服；但若把臉藏進睡袋呼吸暖空氣，卻又有呼吸不到空氣的感覺。我就在調整自己臉在睡袋的位置中，耗掉了至少一個多小時，仍舊不見改善。因為睡不著太無聊，決定抱著數羊的心態，量一下自己脈搏，一分鐘心跳在一百一十下左右，自己都嚇了一跳。好不容易終於睡著，卻睡得很淺，甚至在凌晨三點左右聽到其他隊的山友低聲說「外頭有水鹿」...zzz

2014.03.17

避難山屋→向陽山叉路口→向陽山三角點(3603m)→向陽名樹→黑水溝→嘉明湖登山口  不算攻向陽山頂的路的話，步行8.4K

又是個凌晨四點半起床趕路的行程，主要是想在天亮前攻上向陽山頂，迎接當日的第一線曙光！夜晚趕路時，在崖邊與稜線上看到月光灑落在每個人的身上，寧靜而含蓄，真的就像電影才會出現的場景，是照相機無法表述的浪漫！我們在避難山屋與向陽山叉路口卸下裝備，稜線上風極大又很冷，只穿風衣一定不夠，於是也穿上羽絨衣保暖，準備開始攻頂。攻上接近向陽山三角點的路上，有一大石頭區塊，很不好爬，也非常可怕，要是大風吹來，一個不小心失足，大概滾下去就沒有救了...

往日出的方向看，大魯介紹了視線範圍內的各個山頭，有許多山頭都是前一天的我們走過的路，現在已經變得好遙遠啊！聽著聽著，對自己的雙腳與意志力感到佩服了起來！迎接完日出，大家與向陽山三角點一起合照，這裡是我們此行所至海拔最高的地方，3603m，這也是我人生中的第一次百岳經驗，當下的感動真的無法形容！

轉頭一看，陽光灑落的美麗稜線，是我們剛剛攻頂爬過的路線。原來不知不覺中，我們也走過了這麼長的一段路。

在山頂拍拍照後，回到岔路口拿背包。今天的天氣非常好，剛剛走過的稜線路段，真的非常美麗。如此壯闊的場景，真的要歷經一番辛苦，靠自己雙腿親自走過，才能欣賞到啊。

接著我們踏上歸途，綁上護膝，為接下來的下坡路段做些準備。這天的步行公里數和前一天比起來少非常多，而且多是下坡，天氣又非常好，前一天大家也有充足的睡眠(從七點多到四點半，有將近九個小時得睡覺時間...)於是我們抱著一個郊遊踏青的心態來走，順便欣賞前一天摸黑所錯過的景色。首先是因為前陣子枝葉被大雪壓斷，暫時得要拄著拐杖的向陽名樹：

走過稜線一帶，發現今日的天空真的好美麗！甚至有白龍飛過：

長得很像猴子的石頭，以及黑水溝一帶的台灣池與好好池營地：

即使路況不一定比較好走，也是遇到許多落差大、難走的大樓梯，但是下山的腳步總是比較輕快。

回到向陽山屋稍做休息，順便參觀了台灣黑熊爬上樹的證據──是熊爪印啊！

抵達看台後，接著就是一般林道，不會遇到難走的地形了。第一天出發時，以為這邊到登山口的距離並沒有很遠，但我穿雨鞋爬山，而雨鞋雖然在濕滑、有地形的路段走起來非常輕鬆，但離開地形，踩著踏實的林道，踢著踢著，因為在鞋子內會移位，我的腳越走越痛，腳反而不舒服了起來。一般的林道下坡路段，我竟走得異常的慢，也覺得異常的遠！最後終於回到登山口，我的雙腳已經痛到不行了，恨不得馬上把雨鞋脫下來XD。猶記得前一天的路程很漫長，上坡路段多，天氣也沒有很好，又冷又累，卻還是只能撐著繼續走，痛苦地在心裡喊著「我下次再也不要爬高山了」！然而下山過後，帶回來的卻是滿滿的收穫與成就感，覺得路上得辛苦都好值得，下次若有機會，我一定還要再體驗這種感覺。

值得一提的是此行讓我發現的登山杖的好。上次去爬水樣森林，只靠護膝保護膝蓋，遇到了落差大的地形，膝蓋痛到想哭，下山後的雙腿也廢了好幾天；這次手上拿著兩支登山杖，雖然上山時手很痠，而且感覺有些費力，但說真的這三天我並沒有什麼腿痠的感覺，甚至下山後隔天上班，雙腿完全也不覺得累，頂多就是前一天跑一兩公里操場的疲勞度而已。下山後先去午餐、洗澡，接著上車回到台北。年輕的我們，即使連爬了三天的山，腿卻還是非常有力，可以在北回歸線地標前拍一張整齊劃一的跳躍照，每個人都跳得好高。夜晚終於回到台北，大家也都累了，道別回家，結束這趟難忘的三天兩夜嘉明湖行。希望以後我還能有機會再來到這邊，也希望到那個時候，自己的體能可以更進步，才能補攻頂三叉山，以及更有餘裕地拍照、享受身邊的美景！